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再生障碍性贫血的预防与调理

一、预防

  再障治疗极为困难,预后很差,预防本病的发生十分重要。对继发性患者来说,关键是剔除导致再障的病因。

  病毒感染与再障发病有密切关系,最常见的是肝炎病毒。再障多继发于丙、乙型肝炎,而与甲型肝炎无联系。

  临床发现有些再障患者发病前有感冒病史,说明部分再障可继发于普通感冒之后。

  因此,加强体育锻炼,注意饮食卫生,调清志,保持心情舒畅,劳逸结合,增强机体抵抗力,防止感染继发再障。

  从事放射工作者,必须严格操作规程,加强防护。而患者应尽可能减少放射诊断治疗次数,避免过多照射发生。

  化学物质尤其是药物,是导致再障的最常见因素,所以必须注意合理用药。尽可能避免应用氯霉素、解热镇痛剂等。避免接触苯等有害化学物质。

  患者应树立坚持长期治疗战胜疾病获得痊愈的信心,保持心情舒畅,按时服药。

  注意个人卫生,打太极拳,练气功,增强体质,预防感冒及各种感染。

  注意劳逸结合,参加室外活动,接触充足阳光,呼吸新鲜空气,忌房事,戒烟酒,避免应用对骨髓有抑制的药物。

  防止意外,尤其应注意保护头部,避免外伤,以免引起严重内脏出血。

注意饮食营养,进食易消化、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食,多吃甲鱼汤、排骨汤。有出血倾向者,进食无渣半流食。

  患者居室或病房空气要新鲜,阳光充足,定时紫外线消毒,重型再障患者有条件可住层流室或隔离病房。

二、调理

(一)生活调理

  1. 加强体育锻炼,注意饮食卫生,调理情志,保持心情舒畅,劳逸结合,增强机体抵抗力,防止感染病毒继发再障。
  2. 患者应树立坚持长期治疗获得痊愈的信心,保持心情舒畅,按时服药。
  3. 患者居室或病房空气要新鲜,阳光充足,定时紫外线消毒,重型再障患者有条件可住层流室或隔离病房。

(二)饮食调理

  强调饮食卫生至关重要,嘱患者切忌在外购买不净熟食,瓜果宜洗净削皮后食用,注意饮食宜清淡,勿食辛辣食品,加强饮食营养,进食易消化,高蛋白、高维生素、低脂饮食,可适当食用大枣山药粥,甲鱼汤,排骨汤等;有出血倾向者,宜进食无渣半流食。

1.虫草河车牛髓膏

  冬虫夏草,紫河车3克,牛骨髓2两,山药、蜂蜜各20克,将冬虫夏草、紫河车研成细末加入怀山药与牛骨髓捣成的糊状物中,搅匀,装在瓷罐中,加入蜂蜜,再放火锅内,隔水用小火炖2小时即可食用。治疗脾肾亏虚型再障贫血证。

2.八宝粥

  1. 芡实八宝粥 芡实、怀山药、获警、莲肉、苗仁米、白扁豆、党参、白术各比,加水适量,煎煮10分钟,捞去掺皮,再加入淘净大米150克,煮烂成粥分顿调糖食用。治疗各型慢性再障。
  2. 黄茂鸡汁粥 母鸡1只,黄茂15克,粳米150克放入母鸡煎取浓鸡汁,黄茂煎汁,入粳米煮粥,早晚趁热食用。治气血两虚型再障。
  3. 黄根猪骨汤 黄根50克,猪骨250克二者共炖,每天服食2~3次。
  4. 鲫鱼嫖当归汤 鲫鱼嫖10克,当归10克,红枣10枚。共水煮为汤,每日2次,长期食用,可大补气血。

(三)精神调理

  再障患者的精神调理很重要,应尽量避免不良精神因素刺激,以免增加精神负担,从而干扰饮食及睡眠,不利于此病治疗。保持良好的精神状态,乐观的情绪是治疗获效的关键。

  由于该病治疗周期较长,获效后也要坚持较长期维持巩固,故家人的良好生活调护极为重要,给患者创造一个清洁卫生,空气新鲜,环境宜人,愉悦氛围,有利于疾病的恢复。

  要帮助患者树立同疾病做斗争的坚定信心,一定能治好此病,下定决心积极配合治疗,坚持治疗有恒心,长期施治有耐心,方能缓解乃至治愈。

  鼓励患者在病情稳定时,适当地进行户外活动,可增加适应外界环境能力,参加太极拳、散步等活动可增强机体抗病能力,有助于疾病早日康复,避免疾病反复。




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